我恳请我自己和大家学会感恩，一万次地恳请自己和大家。当你学会感恩，就会把自己放的非常小，把对别人的关注放的非常大。这时候你会感觉到快乐，无私就是快乐的根源。
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严格规范工资支付行为，全市已收取建设领域工资保障金7亿元，已在4个镇开展租赁企业工资保障金制度试点。
黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑米，可以促进睡眠，还可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。现代医学认为，黑米对补血、止痛、治疗内外伤均有一定功效。产妇多吃黑米食品，身体可早日恢复;跌打、骨折者多吃黑米食品或将黑米捣烂外敷，可加快治愈，且辅助治疗风湿关节炎。适合熬粥，也可用于制作点心、汤圆、粽子、面包等。用冷水淘米，不要揉搓，且泡米水要与米同煮，以充分保存其营养成分。