同样，拿水果当主食也有很多营养劣势。首先，会造成一天的蛋白质摄入量大大下降，容易引起浮肿病。把水果当主食的女孩子们会发现，自己头发掉得很多，皮肤松弛且容易肿胀，脸色暗淡，时间长一些，可能还会出现经血减少甚至月经停止的情况。其次，钙的摄入量也会严重不足。30岁以下的年轻女子正处于人生的骨钙高峰期，如果在18 25岁之间经常节食减肥，势必降低骨钙峰值，今后会比其他人更容易发生骨质疏松，亭亭玉立的身姿会过早失去。尤其是中年人群，必须抛弃那些晚上只吃苹果、番茄、*瓜的减肥方式，如果营养不良，身体太瘦，加上肌肉松弛，就容易加重皱纹显得苍老，哪里谈得上美丽呢?与其在意体重是多少，不如多考虑体能到底怎么样，多考虑怎样通过运动减少身上的赘肉。
此次上市的五粮窖龄酒系列最大的卖点有三，一是品质，二是包装，三是价格。
陈德容是这部戏的亮点，她成功的转型为这部男人戏增添了一丝柔色，而她与王挺曲折离奇的感情故事更打动了无数观众。在大结局中，狡猾的金仰驹为让达文秀交出钥匙，竟然从舟山将陆小青抓获，在爱情面前，达文秀最终放弃了抵抗，唯一的条件是将小青送到香港，历经种种磨难的情侣再次天各一方。战争结束后，文秀曾在街上看到一个熟悉的身影，那个怀抱孩子的女子是否就是陆小青，似乎已成为悬念。这样的结局安排虽然令人有些遗憾，但既能为本剧埋下一个伏线，也给观众留下了一点期待。而在陆小青与达文秀告别的那一段戏，陈德容再次展现了她“琼瑶女郎”的风采，大飚眼泪，相信将在这一集中赚足观众眼泪。